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SPORTS COACH BACKGROUND - A l'Américaine (actrice et coach sportif)
Je vous prends en charge afin d’obtenir des résultats rapides, efficaces et durables grâce au suivi personnalisé, élaboré avec empathie et sur mesure.
A ASPRIA Av.Louise,club le plus prestigieux de Bruxelles et élu club de bien-être n°1 en Europe selon le European Consumers Choice (2010) et le magazine « Elle » (2009) dont je fus l’égérie 2010/2012 et Wellness coach/ Etre à l’image de ce que l’on prône), Passage Fitness First, Healthcity, Moving.fr et MECANO à l’USINE (groupe Lagardère) France, Certified Personal Trainer Erep’s Level https://www.ereps.eu/member-profile/70314 @JIMS Bxl Louise, BORLEE Medical Center.
en Reeducation neuro-musculaire(rehabilitation), Swissball Pilates, Abdos Hypopressifs (article dans le »Guide belge du bébé et de la femme enceinte » et le « Monsport » mag,..)(Ab..Dos!), Amincissement, et parce que l’on est aussi ce que l’on mange: Conseils nutritionnels, Posturel (dos,article pour Aspria), Holotropicwellness, Epigénetique, Rejuvenation, Sylvotherapie, Gestion du Stress, Cdt. Physique, Woodcross, Spinning, Core Stability training, Proprioception, Crossfit, C.R.T.(Circuit Résistance training), Urban Functional Training, S.A.Q.(Speed Agility Quickness)& Pliométrie, Psychomotricite, Osteoporose, Stretching (sciatique,dos,cou,..), Ostéopathie et lâcher-prise, Décodage émotionnel, Yoga, Méditation, Harmonisation corporelle,...forme, santé et bien-être.
Parce que le meilleur, c’est quand on se surprend soi-même.
Formée la FISAF international, Fitness Academy (Max Icardi, Benoit Vallin, Jean Sadouni),Nasm, Harry Hopman aux Etats-Unis (with John Mc Enroe, Vitas Gerulaitis, Andrea Jeager et cie), Marion Boland, Ecole du dos. Formation corporelle et cours de mouvements avec Jo Lacrosse (INSAS), entraineur de Robert Van De Walle, 2X champion du monde de Judo, Psychomotricité,
et en Arts Martiaux 10 ans (éducation expérimentale sur l’art de vivre et d’être) et forte de plus de 20 années d’expériences. Ayant également fait partie du Aspria Personal Trainer Associates et du BMC – BORLEE team Medical Center (Synergie de Talents) ayant pratiqué également en Arts-Martiaux, le Shintaido, Respiration holotropique Kundalinis (Stanislav Grof), Yoga (chez Van Lysebeth), Meditation, Spéléologie Natation, Ski, Fitness, Spinning, Course de fond, Woodcross, Tennis, Base-ball.
Danse classique et Modernes Contemporain ( Vandekeybus ) théâtre danse, Jazz Ballet, Salsa, Valse, Tango, Flamenco, Sevillanas
Psychologie et Philosophie à l’Universite libre de Bruxelles
Jury Central chez Rudy Bogaerts, Brussels school.
Leitmotiv:
Move, Stretch & Meditate for a Strong body in a Open mind.
Jouer avec le corps, lutter avec les tripes et gagner avec son mental.
VEGAN
Conceptual Artist et Fondatrice de nouveaux concepts: Unlimited new dry wireless ems innovation new training concept, vero's ems training coach, fait monter l’ems en fitness club. Partenaire, Justine Henin Academy pour le Centre des Performances de l'ACADEMIE JUSTINE HENIN.
préparateur physique pour acteur/ actors physical coaching
